Tady máte možnost si stáhnout některé zajímvé a možná i důležité informace o cvičení.
Obrázky útoků, technik, slovníček, zkušební řád a tak dále.
Etiketa v dojo
1. Při příchodu a opuštění dódžó se posaďte do seiza a ukloňte se směrem k šómen, kde je umístěný obraz Ósenseie.
2. Pokud přicházíte pozdě, posaďte se do seiza na kraji žíněnky a počkejte dokud Vás instruktor/ka nepustí cvičit. Pokud zrovna probíhá nástup, počkejte v tichosti mimo dódžó, dokud neskončí. V případě, že nestihnete rozcvičku, sami se rozcvičte a protáhněte na kraji tělocvičny a až potom se zapojte do hodiny.
3. Neseďte zády k obrazu Ósenseie.
4. Před cvičením sundejte náušnice, řemínky, řetízky a ujistěte se, že máte nehty na rukou i nohou ostříhané.
5. Udržujte hygienu. Především mějte čisté ruce a nohy. Mezi šatnou a tělocvičnou používejte přezůvky. Keikogi by mělo být čisté bez silných zápachů.
6. Jste li nemocní nebo pod vlivem léků, drog, alkoholu raději trénink vynechejte. Můžete ohrozit nejenom sebe ale i ostatní.
7. Na tatami nejezte, nepijte. Žvýkačku nebo bonbón před tréninkem vyplivněte.
8. Musíte li během tréninku odejít, oznamte to tomu, kdo vede hodinu. V případě, že se vám udělá zle nebo jste zranění, neodcházejte z tělocvičny sami. Partner, se kterým jste zrovna cvičili by se o vás měl postarat.
9. Mluvení během hodiny omezte na minimum. Váš hovor by se měl týkat pouze aikidó.
10. Pokud se klaníte partnerovi, počkejte, až se i on/ona posadí a ukloňte se zároveň
